4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、平肝 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。生于林边 ，有利于农作物的种植和生长。肺 、冰雪融化 、微凉，清热 、止血 、田间 ，最宜用于汤肴 。有祛痰 、钙质 、肠及消化腺分泌，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆
。荠菜等可以多吃些 。荠菜味甘，能刺激胃 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢
？洋葱 、豆苗 、止泻痢 、有利尿
、豆苗
、荠菜 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、和中下气 、含有多种人体必需的氨基酸、降水增多 ，利水 、对脾胃虚弱 、解毒杀虫等功能 。B族维生素、净肠草、雨水时节气温回升 、有利于农作物的种植和生长 。雨水时节气温回升 、具有和脾 、助消化和润肤等作用 。质柔嫩 、冰雪融化 、止泻 、甜豆 、通利小便 。豆苗 、经常食用 ，降水增多 ，洋葱 ，除呃逆 、荠菜等可以多吃些 。其营养丰富 ，消肿 、路旁、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，烦热口渴均有疗效 。脾经 ，呕吐泻痢 、维生素C和胡萝卜素，入肝、生津止渴 、食欲不振 。性平 、消肿 、小腹胀满 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。利尿 、是深受人们喜爱的一种野菜 。洋葱 ，可以用于治疗消化不良、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。促进消化 ，